Ночное недержание мочи наблюдается примерно у 15% детей в возрасте 5 лет, и каждый год значительная часть этих детей перестаёт мочиться в постель самостоятельно. То есть до 5 лет ночное недержание считается нормой; если после 5 лет оно сохраняется с частотой 2 и более раз в месяц, рекомендуется обследование.

Причины

  • Семейная предрасположенность (если в анамнезе у матери или отца было такое, риск заметно возрастает)
  • Сочетание глубокого сна и сигнала переполненного мочевого пузыря, который не способен разбудить ребёнка
  • Запоздалое созревание гормона, снижающего выработку мочи ночью
  • Малая ёмкость мочевого пузыря
  • Запор — наиболее часто упускаемая из виду устранимая причина
  • Инфекция мочевыводящих путей; если есть также дневное недержание, её обязательно нужно исключить
  • При возобновлении недержания после «сухого» периода — факторы стресса и, реже, диабет

Золотые правила для родителей

Никогда не наказывайте и не стыдите ребёнка — недержание мочи происходит не по его желанию, а обвинения задерживают лечение. Хвалите «сухие» ночи, но без чрезмерности. В последние 1–2 часа перед сном сократите потребление жидкости, перед сном отведите ребёнка в туалет; исключите напитки с кофеином (кола, чай).

Лечение

Если есть запор, сначала устраняют его. Начиная с 6–7 лет наиболее эффективным методом является терапия с помощью будильника (специальный алармовый аппарат от недержания; требует терпения, но даёт высокий и стойкий результат). В отдельных случаях под контролем врача применяют лекарственное средство, снижающее ночную выработку мочи (это также удобно в такие периоды, как лагерь или школьная поездка).