Приступы безутешного плача, которые начинаются с наступлением вечера и длятся часами... У здорового, хорошо набирающего вес малыша плач более 3 часов в день и более 3 дней в неделю называют «младенческими коликами», и они встречаются у каждого пятого малыша. Хорошая новость: они не оставляют никакого стойкого вреда и проходят сами по себе.

Почему это происходит?

Точная причина неизвестна; вместе играют роль незрелость пищеварительной системы, нерегулярная перистальтика кишечника, кишечная флора и нагрузка раздражителей на малыша. «Газики» чаще всего являются не столько причиной, сколько следствием воздуха, заглатываемого во время плача.

Методы успокоения с доказанной эффективностью

Метод 5S (доктор Карп):

  1. Swaddling (пеленание — наподобие пелёнки, с свободными бёдрами)
  2. Side/stomach — положение на боку/на животе
  3. Shushing — «шшш» / белый шум
  4. Swinging — небольшие, ритмичные покачивания
  5. Sucking — соска

Прочее:

  • После кормления подержать вертикально, чтобы вышел воздух (10-15 мин)
  • Массаж живота по часовой стрелке + упражнение «велосипед»
  • Тёплая ванна
  • Пробиотики (L. reuteri) — доказана эффективность у малышей на грудном вскармливании с коликами; проконсультируйтесь с врачом

Если есть эти признаки — это не колики, обратитесь к врачу

  • Рвота (особенно фонтаном/зелёного цвета)
  • Кровь/слизь в стуле → возможна аллергия на коровье молоко
  • Отсутствие набора веса, отказ от еды
  • Температура, плач, длящийся весь день
  • Плач, начавшийся или продолжающийся после 4 месяцев

Заметка для родителей

Колики — не ваша вина. Если вы чувствуете себя измотанными, нормально положить малыша в безопасное место и несколько минут перевести дух — никогда не трясите малыша.